Лекции, семинары, тренинги

Вы здесь

  ОНЛАЙН МАРАФОН ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК. Старт 10 сентября! Наша задача – не просто худеть, бесконечно высчитывая калории и делая сотни приседаний. Наша цель - посмотреть на свой образ жизни под другим ракурсом. Мы найдем причины, из-за которых появился лишний вес или неудовлетворенность фигурой. Мы сформируем правильные привычки, режим дня, правильное отношение к нагрузкам и питанию, узнаем - что такое мотивация именно для вас и в чем она...
МЕНЕДЖМЕНТ ЗДОРОВЬЯ   Вы когда-нибудь задумывали, как можно применять области знаний из менеджмента, для того чтобы хорошо себя чувствовать, иметь всегда отличное настроение и долго жить. Именно об этом я рассказываю на своей лекции “Менеджмент здоровья”. - Как распределить свои жизненные ресурсы для достижения конкретных задач в области питания, сна, минимизации стрессов, развития навыков самодисциплины, мотивации, физических нагрузок, образа...
Клиент может быть не прав, но должен быть доволен.   За 10 лет работы тренером, я провел около 14.000 занятий, что дало колоссальный практический опыт, но самое главное, что в среднем, каждый ученик занимался со мной год/полтора, не пару недель, как это часто бывает сейчас в фитнес-клубах, а 60-80 недель! О том, как выстраивать долгосрочные отношения с клиентом, понимать и определять его потребности, и уметь удовлетворять их макимально быстро,...
    “ Нет ограничений – нет искушений ”.   Со всех сторон мы слышим, что красивое тело и хорошее здоровье – это результат титанических усилий и отказ от абсолютно всех прелестей жизни. Если вы хотите суперски выглядеть и отлично себя чувствовать, но не готовы к самоистязанию, то подход Ярослава Лаушкина – именно то, что вам требуется. Получить здоровое, подтянутое тело без ограничений, скуки и насилия над собой. Сделать ЗОЖ, действительно,...