Вы здесь

Фитнес тренер онлайн

НА ГЛАВНУЮ  СТАТЬИ  ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ  ВОПРОСЫ2

 

ПРОЦЕСС

Заполнив нужные анкеты, вы получаете программу питания и тренировок под ваши задачи и возможности. Далее, мы созваниваемся каждую неделю, и обсуждаем ваш тренировочный процесс, рацион, режим, наличие ваших особенностей, уровень мотивации, психологический настрой. Моя задача как тренера и психолога – выявить ваши сильные стороны и использовать их для получения нужного результата. Как известно, более 50% людей, решивших заняться собой бросает эту затею в первые 2 недели, а те счастливчики, которые смогли достичь результата, в 90% случаев его теряют в течение года, потому что расслабляются при виде результата, и не пытаются его хоть как-то закрепить. Поэтому, без позитивного мышления, должной мотивации, дисциплины и грамотной постановки задач, тут не обойтись. Это не просто программка для “ похудею-ка я к лету “, это формирование новых, полезных привычек надолго. Таким образом, вы формируете новое мышление, новый стиль жизни и отношение к себе, меняясь не только внешне, но и внутренне. 

В услугу входит:

- программа питания и тренировок

- еженедельное общение по телефону ( в пределах 25мин. )

- каждый месяц обновленная программа тренировок и корректировки по питанию ( в зависимости от сложности и постановки задач )

- познавательные материалы для ученика, согласно его целям, задачам и особенностям

СТОИМОСТЬ:

Месяц - 5500р 

2 мес. - 8500р

3 мес. - 10900р

6 мес. - 17900р

12 мес. - 27900р (76р/день)

 

Фитнес тренер онлайн для похудения, онлайн наставник, коуч, помощник – как угодно. Суть одна – помочь вам в ваших тренировках, питании, режиме, мотивации, где бы вы ни находились. На телеканале " Пятница ", я уже рассказывал о множестве преимуществ данного подхода работы со моими учениками в качестве персонального тренера онлайн

1) Экономия средств, времени. 

2) Уверенность - теперь вам не нужно выбирать между 147 программами для эктоморфа и 384 диетами, я сделаю это за вас. 

3) Четкий план и стратегия: я говорю – вы выполняете, голова не забита лишней информацией, работа выстраивается циклами по 3-4 месяца, а не хаотично, под настроение. 

4) Правильная техника обезопасит вас от возможного получения травмы и растяжений. 

5) Простота. Вам нужен только доступ в интернет. 

6) Вас консультирует реальный профи, и живое общение по телефону - тому доказательство. Никаких ботов, заранее готовых программ, некомпетентных наемных инструкторов, экспертность которых невозможно проверить, групп по 10 и более человек, где всем дают одинаковые задания. 
Мой подход заключается в привитии понятных, полезных жизненных установок, без стрессов, страхов, и критики к себе, ведь важно уметь не просто строить красивое тело, но и понимать, зачем это нужно, что это даст в позитивном контексте, полюбить процесс и не бросить начатое. Спортсмен не значит хороший тренер, тренер не значит хороший педагог, поэтому, основную ставку я делаю именно на педагогику, и объясняю просто и понятно. 

 

 

 ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ

Вы можете смело задавать мне вопросы, ведь я всегда на связи. Делая замеры и присылая свои фото, вы сможете отслеживать все недочеты и мы будем совместно над ними работать. Физическая активность, мотивация, питание, адаптация, режим - все это входит в категории обсуждаемых вопросов. 

КОГДА НУЖНЫ КОНСУЛЬТАЦИИ?

  • Не можете найти мотивацию
  • Не знаете с чего начать
  • Не получаете результатов
  • Не уверены в правильности техники выполнения упражнений
  • Не можете наладить рацион питания
  • Хотите сделать вклад в свое здоровье и изменить фигуру

 Возможно, у вас слишком плотный график, и нет времени изучать все тонкости фитнеса, бодибилдинга, диетологии, здорового питания; в таком случае я, в лице фитнес тренера онлайн для похудения, комплексно займусь решением всех ваших задач, а сэкономленное время вы сможете потратить на себя и ваших близких.

ПРЕИМУЩЕСТВА

  • МОТИВАЦИЯ - У вас есть человек который поддерживает и не дает сдаться на полпути
  • УВЕРЕННОСТЬ - Вы осваиваете правильную технику выполнения упражнений и начинаете правильно питаться
  • УДОБСТВО - Занимайтесь под онлайн-руководством профессионального тренера где хотите и когда хотите, 24 часа в сутки 7 дней в неделю.
  • ЭКОНОМИЯ - Дешевле чем занятия с персональным тренером в зале
  • ПРОСТОТА - Все что вам нужно это подключение к интернет

ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА

Получая онлайн консультации тренера по фитнесу, вы оградите себя от ошибок и неудач. Поверьте, если определенная программа или методика сработала на ком-то, то это не гарантирует того же и вам; каждый совет вы получаете конкретно под ваши особенности организма и поставленные задачи. Применяя полученные знания на практике, вы ускорите свое движение к цели. 

 

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНУ. Если вам нужна разовая консультация от онлайн фитнес тренера для женщин и мужчин, без дальнейшей онлайн поддержки, то мы выбираем удобное время для звонка, и в течение выбранного времени обсуждаем ваши вопросы, которые желательно подготовить заранее:

30 мин.  - 1000р.  

 1 час  - 1800р.

​ПРИМЕР ТРЕНИРОВКИ МОЕЙ УЧЕНИЦЫ ОНЛАЙН.

ПРОГРАММЫ ОНЛАЙН.

Тренировки с персональным тренером в далеко не всем по карману, да и не во всех залах они есть, но это не повод откладывать занятия или вовсе от них отказываться. Неважно в каком городе вы живете, и какое у вас оборудование, вы можете заниматься в зале, дома или на природе! Программа составляется исключительно индивидуально исходя из ваших предпочтений и возможностей. Ваш индивидуальный тренер по фитнесу.

Программа питания или тренировок — 2500р

2 программы (питание+упражнения) - 3500р

КОНТАКТЫ:

Whatsapp: +79175838244

vk: https://vk.com/id20274530

fb: https://www.facebook.com/yaroslavlaush

Почта: sky-fitness@mail.ru

 

 

 
 
 

ТРЕНЕР ЗА 80р В ДЕНЬ

КОНТАКТЫ

ЦЕНЫ НА УСЛУГИ

МАГАЗИН

МЕДИА ОБО МНЕ

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

НА ГЛАВНУЮ  СТАТЬИ  ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ  ВОПРОСЫ2